シェア畑レビューについて
７月２９日（土）に第１回シャア畑マルシェ＠ホシノタニ団地（シャア畑座間）レビュー
ショップは。
どんぐり源さんのどんぐりクッキー。
シェア畑の会員が自分で育ってた野菜直売コーナー。
地元密着八百屋「旬八青果店」の青果販売。
山梨大学・東京農業大学の学生が「はねだし桃」でつくる旬の生搾り桃ジュース。
おしゃれな農家ｃａｆｅのランチボックス。
などなどでワークショップもあります。
シェア畑についてのインフォメーション
シェア畑採れる野菜は。
春・夏はトマト、ナス、ピーマン、きゅうり、とうもろこし、インゲン、枝豆、ニンジン、カブ、スイカ、オクラ
秋・冬は白菜、キャベツ、いちご、茎ブロッコリー、大根、ルッコラ、落花生、玉ねぎ、ナバナ
赤い野菜は抗酸化作用があります。（トマトなど）
オレンジの野菜はコレステロール調整作用があります。（ニンジンなど）
黄色い野菜は動脈硬化予防の作用があります。（玉ねぎなど）
紫色の野菜は加齢による視力低下の防止作用があります。（ナスなど）
白色の野菜は血液さらさらの作用があります。（大根など）
黒色の野菜は血糖調整の作用があります。（ジャガイモなど）
ほとんどの色の野菜がとれそうで、健康にいいみたいですね。
シェア畑の効果は・・・
シェア畑の効果は。
一番はおいしくて新鮮な野菜が食べられる。
二番目は体を動かして健康にいい。
三番目はおすそ分けして皆に喜ばれる。
そしてシャア畑で新しい友達ができるかも。
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